Słyszeliście o czymś takim, jak Gimnastyka Słowiańska Kobiet? Swoją odsłonę będzie miała również w Gliwicach, w klubie Sportan (ul. Kozielska 52) w cyklu spotkań, które rozpoczną się w piątek, 9 września. Uwaga – ćwiczenia odbywać się będą na boso i… bez stanika.

Gimnastyka Słowiańska Kobiet to praktyka przekazywana z pokolenia na pokolenia i pozwalająca odkryć i uzdrowić swoją kobiecość. Ćwiczenia przyporządkowane są energii danego dnia, wyliczonych z kalendarza księżycowego i słonecznego.
W gimnastyce mogą wziąć udział wszystkie kobiety, w każdym wieku. To w pełni kobiece ćwiczenia podobne do tańca, ukierunkowane na odczuwania swojego ciała i kontakt z nim, dla wzmocnienia, oczyszczenia, zwiększenia intuicji.
Z fizycznego punktu widzenia gimnastyka koryguje postawę, wzmacnia mięśnie i stawy, dodaje energii i chęci do działania  – przekonują organizatorzy.

Uczestniczki powinni wziąć ze sobą wygodny luźny strój, mały kocyk lub chustę (do ćwiczeń) lub karimatę  i wodę.

[publikacja: 7 września 2016]

Więcej informacji znaleźć można na facebookowej stronie wydarzenia.